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跑步吃饭顺序究竟是怎样? 这一个原则需牢记

不要在运动前的一个小时内进食过多的食物。因为你吃下去的食物,人体也需要消耗能量和时间去消化,这会让血液将更多的氧气和能量输送到胃部,也就是饭...

跑进奥运达标线 女科学家刘子杨的马拉松晋级之

资料图。2小时40分30秒,这是刘子杨在刚刚过去的广马跑出的成绩,总排名女子第五。根据世界田径的规定,除了大家都知道的2小时29分30秒的...

历史名驹——卓顿爵士 Sir Tristram

SirTristram卓顿爵士一匹没有优秀赛绩的种公马,在难以获得外界优质母马的支持下,极难在竞争激烈的种马世界中脱颖而出,若起步时仅...

英媒:红军认可南野拓实的实力 拓展市场是附加

南野拓实直播吧12月13日讯据《利物浦回声报》报道,利物浦之所以有意签下南野拓实,是因为认可他的实力,拓展日本市场只是附加价值。多家媒体透...

法甲提醒:蒙彼利埃6轮不败被终结 整体战绩下滑

比赛时间:2019-12-143:45星期六 微信扫码-足球临场重心红单里尔最近以三个1比0连续取胜,走出了此前的阴霾,球队的排名也是...

习惯夜跑训练 早上的马拉松比赛不适应怎么办

资料图。由于白天繁忙的工作,大多数跑友的训练时间不得不选择在开始工作前的清晨或是工作结束后的晚上。而清晨由于时间比较紧张,跑后的拉伸、放松...

中国竞彩网西甲情报:阿拉维斯3大主力缺阵存隐

天气:8度雨 微信扫码-足球临场重心红单阿拉维斯向来靠主场拿分,莱加内斯在换帅后也势头凶猛。阿拉维斯近况阿拉维斯16轮拿到18分,排名第...

威廉姆斯希望告别垫底:FW43将准时下线且提升

威廉姆斯车队的副领队卡莱尔威廉姆斯车队的副领队卡莱尔表示,车队2020款的赛车FW43将在本赛季的基础上获得改进,车队决心将自己的排名从垫...

中国竞彩网荷乙情报:奈梅亨近7个主场不败且4次

场次:2019/2020荷乙常规赛第19轮 微信扫码-足球临场重心红单奈梅亨近况:奈梅亨上轮联赛做客挑战降班马SBV精英,尽管罗姆尼一度帮...

北京首届老年软式网球团体赛举行 24支代表队参

颁奖仪式现场2019年12月10日,北京首届老年软式网球团体赛在海淀区温泉体育中心举行,来自各区选送的24支代表队、120多名队员参加了比...

施一公院士半马139:跑步让工作更高效身体更健

资料图。 西湖大学校长、我国生命科学领域顶级科学家,施一公院士仅用时1小时39分钟20秒,完成今年广马半马,平均配速达到442左右,这一成...

总统杯球员为什么戴黄色小鸭别针 纪念去世的莱

北京时间12月13日,总统杯上,几名国际队队员,以及几名美国队队员在帽子上戴着黄色小鸭的别针。这个别针是为了向已故澳大利亚球员杰拉德-莱尔(...

中国竞彩网荷甲情报:海伦芬近6战威廉二世赢足

场次:2019/2020荷甲常规赛第17轮 微信扫码-足球临场重心红单海伦芬近况:海伦芬上轮联赛做客挑战瓦尔韦克,球队反客为主占据场面主动...

皮亚特克:当我状态正佳时 几场就能打进六七球

皮亚特克直播吧12月13日讯在最近一段时间,AC米兰前锋皮亚特克的表现逐渐回暖,近日在接受采访时,他也谈到了这一点。波兰前锋表示,他正在努...

法兰克福官推致谢阿森纳 枪迷:应该是我们谢谢

直播吧12月13日讯凌晨的欧联杯末轮,阿森纳在客场0-2落后的情况下连扳两球,最终收获一分以小组头名出线。同组输球的法兰克福也因此不至于...

狼队前锋若塔替补上场 11分钟内戴帽创欧联纪录

直播吧12月13日讯在北京时间今天凌晨进行的欧联杯最后一轮小组赛中,替补上场的迪奥戈-若塔11分钟内攻入3球,上演帽子戏法,帮助狼队主场...

谢侠逊杯群豪亮剑四人领跑 国际友人弈棋论道

谢侠逊棋王杯开赛文章来源:中国象棋协会12月12日,2019一带一路谢侠逊棋王杯国际公开赛迎来首个比赛日。上午八点半,来自13个国家和地区...

蝙蝠军团功勋!瓦伦西亚将为比利亚举行致敬仪

直播吧12月13日讯据西班牙媒体《马卡报》报道,蝙蝠军团瓦伦西亚宣布,俱乐部将于明年2月初为比利亚举行致敬仪式。38岁的比利亚上月宣布退...

汉商棋友杯邀请赛落幕 12年足迹表现出三大特征

文章来源:围棋报与你同行始于2008年的“汉商杯”,至今已连续举办了12届,它不仅是江城武汉一项重要而传统的围棋赛事,也是国内一项具有地方性...

荷甲提醒:威廉二世上轮破卫冕冠军阿贾克斯不败

海伦芬上轮联赛,海伦芬作客挑战垫底的瓦尔维克,最终他们以3比1轻松战胜对手,最近4轮赢足3场,近况非常不错。作为本赛季唯一一支主场保持不败...